こんなことで
お悩みではないですか？
朝礼や会議、人前で話す機会があると数日前から緊張している声が小さいとよく指摘されるHSPの要素が強く人の顔色を伺ってしまう自己主張できないため周りから軽く扱われ、自分が情けなくなる自分に自信がもてない内向型のため職場の同僚や友達など、人といるだけで疲れてしまう複数人の会話についていけず空気のような存在になり、いたたまれなくなる内向型で人が大勢いる場にいるのが苦手人から頼まれると断れない自分は周りと比べて「劣っている」「欠陥がある」「取り柄がない」と感じる
ヒプノカウンセリング
深い癒し×短期間の変化
心理カウンセラー
蒼乃勇信（あおの ゆうしん）
こんにちは。
心理カウンセラーの蒼乃勇信です。
私は内向型・HSP、内気、引っ込み思案、アダルトチルドレンといった症状で悩む方々が「朝目覚めるのが楽しみ」になるような世界を実現するため、カウンセリング（短期間の変化）とヒプノセラピー（深い癒し）を融合させた独自の手法を提供しています。
お時間があれば、是非プロフィールをご覧ください。
クライアントの喜びの声
「ワクワクドキドキと胸の高鳴りを強く感じたのですが、その瞬間とても気持ち良かったです。忘れられないかもです！」（aiさん、30代女性）
初めはちゃんと催眠状態に入れるのかなと不安もあったのですが、蒼乃さんの優しい誘導で、無事に様々なイメージに遭遇することができました！成功した未来の自分がどんなことで成功したのか、今後その答えを知るときが楽しみです。エレベータが開く直前にワクワクドキドキと胸の高鳴りを強く感じたのですが、その瞬間とても気持ちよかったです。忘れられないかもです！ とても落ち着いていて、ゆっくりとしたペースで優しい話し方をされるので、安心してセッションを受けることができました！オンラインの初対面だと緊張して説明内容が頭に入ってこないことが過去にあったのですが、蒼乃さんの優しいオーラのおかげで変に緊張せず、説明に集中することができました。 （カウンセラー蒼乃のコメント） 女性の皆様におかれましては、オフラインでのヒプノセラピーは、特に男性セラピストが相手だと安心できないという方が多いものです。その点、オフラインでのセッションは女性の皆様にも安心して受けていただけます。
「どんな自分も許してくれそうな温かいオーラのある方だなと思いました。人が怖い人。自分を出したら嫌われるんじゃないかと思っている人にお勧めです。」（美咲さん、40代女性）
優しい囁きで癒やされつつ、とても自然な状態で催眠に入ることが出来ました。催眠に入る前に前提のお話も、噛み砕いた表現でお話して頂いたので、わかり易かったです。 すごく優しそうでどんな自分も許してくれそうな温かいオーラのある方だなと思いました。 人が怖い人。自分を出したら嫌われるんじゃないかと思っている人にお勧めです。
（カウンセラー蒼乃のコメント）
手前味噌ではありますが、蒼乃の寄り添いの強さには定評があります。美咲さんのおっしゃる様に、人が怖いと感じてしまう人にとって、うってつけの存在だと自負しています。どうぞ安心してご連絡ください。
「こちらにも安心感が届き緊張や不安がなくなりました。全ての方にお勧めです。自分が気がついていない部分が見えてくる。新しい発見ができると思います。」（なつさん40代女性）
蒼乃さんが優しく、落ち着いた雰囲気でお話しくださったのでこちらにも安心が届き緊張や不安がなくなりました。 今まで、何をするべきなのか、心や頭がグチャグチャで整理できない状態でしたが 自分の心の安定、内観をする事で不安を無くし、整理し進めていく課題が見つかりました。 全ての方にお勧めです。 自分が気がついていない部分が見えてくる。新たな発見が出来ると思います。
（カウンセラー蒼乃のコメント）
ヒプノセラピーは集中とリラックスを使うセラピーであり、その効果を得るためには事前に緊張感や不安感を取り除いてリラックスしていただくことがとても重要です。蒼乃の落ち着いた誘導にお任せください。
「自然と涙が溢れ出てきました。愛しい子供たちにも、今まで以上に愛情を注いでいけると感じました。」（Y.Kさん、30代女性）
自然と涙が溢れ出てきました。それも含めて、インナーチャイルドである私を癒しました。セラピーを受けた後もずっと眠くて、今日はよく眠れそうです☆自分がしてほしかったことがわかり、自分を自分で癒すことができました。すると、愛しい子供たちにも、今まで以上に愛情を注いでいけると感じました☆私のように、インナーチャイルドを癒したい方。潜在意識をより良く書きかえたい方にお勧めです。
（カウンセラー蒼乃のコメント）
ヒプノセラピーの中でも人気の高い「インナーチャイルドセラピー」は、潜在意識を癒す最も効果的なセラピーです。潜在意識を書き換えたい人には特にお勧めです。
「蒼乃さんになら自分の嫌な部分やネガティブな思考もお話してもいいな、と安心感を感じました。」（C.Aさん、20代女性）
こうしたセッションというのはカウンセラーとの相性が大切だと感じます。蒼乃さんになら自分の嫌な部分やネガティヴな思考もお話してもいいな、と安心感を感じました。 以前、自分の行動を無理に変えようとして、結局一時的にしか良くならなかった経験がありますが、今回はコツコツ取り組みたいと思います。
（カウンセラー蒼乃のコメント）
自分が嫌っている自分の一面は、実は自分の長所でもあります。そのことを腑に落として、活かせる様になることで自然と自己肯定感が高まり、変化が加速します。そういった自分が嫌っている一面を話せるかどうかはカウンセラーとクライアントとの信頼関係にかかっています。
「自分自身の抑圧している感情に気づくことができました。初めてお会いしたのにこの方は信頼できると直感的に思いました。」（S.Mさん、20代男性）
自分自身の抑圧してる感情に気付くことができました。この抑圧が自分の行動にブロックをかけているのかもしれないと気づき、もっと自分の欲求に正直になろうと思いました。 とても優しくて落ち着いた雰囲気のある方で、初めてお会いしたのにも関わらずこの方は信頼できると直感的に思いました。 蒼乃さんの落ち着いた声のおかげで催眠状態にうまく入れたと思います。
（カウンセラー蒼乃のコメント）
心理療法の効果に最も影響を与えるのは信頼関係です。この信頼関係を気づく力は蒼乃の強みの一つでもあります。是非、安心してご連絡ください。
これはかつての私です・・
・人の顔色を伺って自己主張ができず、良好な人間関係を気づくことができない。そのため同僚と同じミスをしても、何故か自分だけが上司から指摘を受ける。周りからも軽く扱われ、本来の自分の仕事ではないことを頼まれても断れず、そんな自分が情けなくなる…。
・「周りから認められなければ」という思いから人目を気にし、常に緊張と不安に苛まれる。そのため人が近くにいるだけで疲れてしまう。また、人前で話す場面では緊張して声が小さくなり、そのことを指摘されることで会議や友達との会話でも余計に発言できなくなる。そして、空気のような存在になり「自分はここにいる意味があるのか」「周りから必要とされてないんじゃないか」と自己否定を繰り返す。
・同僚や友達のように人と自然体で楽しく過ごせない自分は「人として欠陥がある」「他人より劣っている」「取り柄がない」と感じてしまい、「なぜ自分は周りのように普通になれないのか」と自己否定を繰り返す。あまりの情けなさに近くの公園で涙を乾かしてから帰宅する日々・・・。毎日の不安感で生まれたばかりの可愛い子供との幸せな時間、身近にある幸せを感じることもできない。
自分なりの努力では
改善できません
同じ様なお悩みで苦しんでいる方も多いのではないでしょうか？
こういった状態に対して「自分なりに努力している」という方も大勢いらっしゃいます。
しかし、残念ながら多くの方は問題の本質を理解できていません。そして、お金と時間を浪費するばかりで諦めてしまうことが多いのが現実です。
気づけば年齢ばかりを重ね、職場でもベテランに近づいてきたにも関わらず、相変わらず周りの顔色を伺い不安と緊張にまみれる日々を過ごす…。または、友達や家族との良好な関係を築けず、自分に自信を持てず、人生の意義や幸せを感じることなく老いていく…。
下手をすればうつ病などの精神疾患を患い、仕事や家庭といった大切なものまで失う可能性すらあります。
内向型・HSPの
多くの人は
対処を間違えています
「自分もあの人の様にならなければ」と外向的な友人や同僚の様に振る舞おうと頑張る→遺伝的な要素を変えることはできません。変えられる部分に注力するのが正しいやり方です。
「大人しい自分を変えなければ」と空手や柔道、アメフトといったスポーツを始める→自分の対極を目指すよりも自分の資質を活かす方が、楽に自然に望む結果が得やすいのです。
「うまく会話できるようになりたい」と会話術、コミュニケーションの本や講座を購入する→残念ながら、会話が苦手だという原因は会話スキル以外の部分に問題があります。
「人生を変えたい」と自己啓発本、セミナー、教材を購入する→いわゆるポジティブ思考などの自己啓発は一時的に気分が高揚するものの、うつ病のリスクを高めることが分かっています。
「願えば叶う」とスピリチュアル系の本やセミナー、講座などを購入する→「願えば叶う」は嘘です。「願えば叶った」という人達には、ある別の要素をもっています。「カウンセリングを受ければ何とかなる」と傾聴だけのカウンセリングを受ける→話を聞いてもらうことにより気付きを得る手法は時間を要す一方で、内容によってクライアントに負担が強く、カウンセラーの見立てが誤ると効果も得にくくなります。
「心を癒してもらおう」と癒されるだけのセラピーを受ける→癒しをだけでは問題を引き起こしている根本原因は解消されません。根本治療が必要です。
こういったやり方では効果は微々たるものです。
むしろ、時間とお金を浪費し、更なるメンタル悪化をもたらす可能性があります。
ご安心下さい。
日々の不安や緊張から解放され幸せを堪能できる
具体的な方法があります。
ヒプノカウンセリングは
なぜ、効果があるのか？
①潜在意識をしっかり癒しながら短期間での成長が得られる
～ヒプノセラピーとカウンセリングを組み合わせた独自の手法～
深い癒し
×
短期間の成長
潜在意識に働きかけるヒプノセラピー
人は自覚できない潜在意識の中に、幼い頃からの記憶やビリーフ（信念）をもっており、それが問題の根本原因を作り出しています。内向型・HSP、あがり症引っ込み思案等で悩む人々の根本原因もここにあり、潜在意識を変えなければ根本解決にはなりません。ヒプノセラピーは催眠状態を活用することで、この潜在意識に働きかける最も有効な手段であり、あなたを優しく癒しながらも、無理なく根本原因に働きかけることができます。
❌
短期間での変化を可能とするカウンセリング手法
短期間での回復、成長を得るためには今の人生が上手く運ばない原因を顕在意識でも理解し、ヒプノセラピーで得られた気づきや変化を踏まえて正しく行動していくことが必要です。日常の中で無意識に陥っている悪循環に気付き、その解決のために自然と動き出せる手法をご用意しています。
②無理に変わらず、そのままの自分を活かすことできるようになる
～自分の「欠点」が自然と「長所」に置き換わる独自の手法～
変えずに活かす
⇩
素の自分が認められる喜び
自分を変える努力よりも自然と自分を活かせる状態へ
多くの人は自分を変えようと努力しますが、だからこそ、いつまで経っても「本当の自分」がバレることを恐れて不安や緊張に苛まれるのです。「ヒプノカウンセリング」の中では、あなたの欠点は長所であるということを腑に落とすための手法をご用意しています。内向型・HSPといった遺伝的要素のみならず、これまで上手く扱えていなかった思考・行動のパターンが、あなたの長所となります。
自分を活かすことで心の体力が強化され、覚醒していく
自分の欠点が長所に置き換わることで、ありのままの自分を隠す必要がなくなり自然体でいることが可能となります。そして、素の自分を強みとして使うことで、自己肯定感、自己効力感が強化され心の体力がみなぎってきます。
これは、単に心の状態をマイナスをゼロに戻すだけではなく、プラスに転じさせる大きな原動力になります。
このページをご覧いただいているあなたに
特別な提案があります
①初回お試しカウンセリングを特別価格でご案内
通常価格税込み 15,000円（60分）
→毎月5名限定 特別価格
税込3,000円（60分）
※只今、公式LINEにご登録いただければ
税込15,000円→税込3,000円 →無料で提供中です！（人数制限なし）
※更に、LINE登録特典として
ヒプノセラピー体験セッション
（通常90分税込20,000円）
→1回分無料プレゼント中です！
②【お試しカウンセリング申込特典】3つの特典をプレゼントいたします
特典①：1日15分で改善
「あがり症改善ワーク」伝授
お悩みとして非常に多い「あがり症」に関して、1人でできる効果的なワークを伝授します。これを1日15分程継続していただくことで、かなりの改善を見込めます。
特典②：能力を引き出す
「潜在意識の扱い方」解説動画
悩みを解決していくにあたっても、自分の能力を引き出していくにあたっても、その鍵を握っているのは潜在意識の取り扱い方です。この動画では基本的な潜在意識の特徴を解説し、あなたが潜在意識を活用するヒントをお渡しします。
特典③：自己肯定感を高めるワーク
日本人のほとんどは文化的な影響もあり、自己肯定感が低いと言われています。この自己肯定感を高めることは心の体力につながります。皆さんが1人で手軽にできる自己肯定感を高めるワークをご紹介します。
これまでと人生を変えたいのなら、
これまでとは違う小さな行動が必要です
私も同じ悩みをもっていました・・・
両親との愛着を形成できなかった幼少期。
友達との会話に入れず「自分には欠陥がある」と悩んだ学生時代。
私は小さい頃に母から抱っこしてもらうことができなかったらしく、愛着を上手く形成することができませんでした。それが後々の人間関係に影響し、周りと自然に楽しめず、会話に入っていけない自分には「欠陥がある」と思い悩んでいました。
内気な性格とあがり症により、今ひとつ抜きん出ることができない20代。
パワハラ、意見を言えないことで重要な仕事から外され、友達や家族の輪に入ることもできず、公園で涙を乾かして変える日々…。不安と緊張で生まれたばかりの子供を可愛いと感じる余裕さえない30代前半。
20代で会社員としてはそれなりに評価されるも、内気な性格により今ひとつ抜きん出ることができません。30代に入るとパワハラを受け、自分の意見が言えないことで仕事から外され、友達や家族の輪にも入れないことから毎日公園で涙を乾かて変える日々…。不安と緊張で生まれたばかりの子供を可愛いと思う余裕さえありませんでした。
心理学との出会い。
潜在意識と資質の活かし方を知り、朝目覚めるのが楽しみな日々を手に入れる。
苦しい日々の中で偶然出会ったカウンセリング心理学により、それまでの感覚が急激に変化するという経験をしました。その後、探求の中で自分の資質や潜在意識の扱い方を学んだ私は、自然体で楽しく成果を出せる方法を見出し、カウンセラーを志す様になりました。
あなたにもできます
自然と行動できるようになるから変化が加速する
～行動にブレーキをかけているビリーフを緩める独自の手法～
問題の多くはビリーフ（信念）にある
「自分はどのような人間か」「他人はどういう存在か」「人生はどんなものか」・・・こういったことに対して、人は幼い頃からの経験で築いてきた強固なビリーフをもっています。そしてビリーフから無意識の思考が生み出され、自分の行動パターンが決定づけられています。それによって、多くの人は同じ行動を繰り返したり、もしくは必要な行動がとれなくなってしまい、心の悩みに繋がる、あるいは本来の自分の能力を発揮しきれていません。
ビリーフを緩めることで自然と行動できるから変化が速くなる
多くのカウンセリングでは、気分が改善した後も、この「行動できない」壁にぶつかり、多くの人が望む結果を得ることができないまま諦めてしまいます。「ヒプノカウンセリング」では、このビリーフを緩めることで、あなたが必要な行動をとれる状態をつくっていきます。そのことによって、自然と行動量が増え、良質な経験を積むことで正しいビリーフが築かれるという良い循環に入りやすくなります。
ビリーフをほぐす
⇩
自然な行動
⇩
変化が加速
繊細な人でも安心して受けられるからセラピーの効果が高い
～蒼乃勇信の優しく穏やかな雰囲気と分かり易い解説～
心理療法の効果に最も影響するのはカウンセラーとの信頼関係
研究では、実は心理療法が効果を発揮するために必要な要素として最も大きいのは、カウンセラーとクライアントの信頼関係であると言われています。つまり、どんなに有効な心理療法もカウンセラーとの信頼関係が築けなければ効果を得ることができず、時間とお金を浪費しただけで終わってしまいます。
内向型・HSPの資質、これまでの経験に裏付けられた強い寄り添いと分かり易い解説
蒼乃勇信は、15年以上もの間、交通事故の解決にあたり、重篤な事故で傷ついた人たち、感情的になっている人たちに寄り添い、信頼関係を築いて円満な解決を実現してきました。その経験と元々有する資質から、強い寄り添いと分かり易い解説に定評があります。是非、クライアントの皆様からのお声をご覧になって下さい。
